سد خاکی “شهر بیجار” و مسیر “رودسرا” ی “درفک” !

۲۹ آذر ۱۳۹۳ ۱ دیدگاه

roodsara

          (نمایی از دره به زیر آب رفته رودسرا  – امروز ۹۳/۹/۲۹)

       به اعتقاد اغلب کوهنوردان گیلانی ،  جبهه شمالی درفک با مبدا صعود روستای “رودسرا” زیباترین مسیر دست یابی به معروفترین کوه گیلان و البته یکی از جذاب ترین و مطرح ترین مسیرهای کوهنوردی در سطح استان و شاید کشور محسوب می گردد .  جبهه ای که در آن از مبدا صعود تا به کنار تابلوی یادمان عزیزان حادثه سال ۷۷ یعنی قله ، باید بیش از ۲۳۰۰ متر ارتفاع گرفت . بی شک همه ما خاطرات شیرین فراوانی از جای جای این جبهه داریم و نشانه های بارز و بیادماندنی آن فراموش شدنی نیست از قبیل :  کلبه های گلی آلوکله با “نفربر” جنگی  بجا مانده از جنگ دوم جهانی ، دشت زیبای سی سرا با چشم انداز دلفریب دیواره  شمالی ، جنگل عمیق با درختان تنومند زیر ناحیه تی تی سرا با صدای ضربه های بلند دارکوب هایش ، چشمه آب گوارای  منطقه کفتر خانی  با غار زیبایش ،  شیب تند و نفس گیر “تنگ بره”  ،  ییلاق دلفریب و رویایی “اشتنیف” با چشمه های آب مثال زدنی اش و بسیاری از مشخصه های برجسته این مسیر .

به هر صورت  قبل از آنکه قضاوتی در مورد ساخت سد خاکی “شهر بیجار” و به زیر آب رفتن قسمتهای زیادی از روستاهای “کردسرا” ، “رودسرا” ، “دیلماده” و “گندلاور” و پیامدهای آن در این نوشته بکنم .  هدف ،  اتفاقیست که  برای مبدا صعود جبهه شمالی درفک در ناحیه رودسرا برای ما کوهنوردان افتاده است . امیدواریم  با توجه به اهمیت و ویژه گی های منحصر به فرد این مسیر به قله درفک ، با کمک کمیته های فنی گروهها ، کانون و هیات ، مسیری جدید از قبل از دیواره سد  به طور مشخص در ناحیه “میش بیجار” (موش بیجار)  شناسایی نمود و به نظر می رسد با قدری تلاش می توان از ناحیه فوق به منطقه “آلو کله” در اوایل مسیر اصلی  رسید تا خاطرات شیرین مشترک اغلب کوهنوردان این دیار  در یکی از زیباترین مسیرهای کوهنوردی استان و کشور مجددن زنده شود .

با آرزوی سلامتی و شادکامی / مسعود سلیم پور

Categories: قلم همنورد Tags:

جرج هربرت مالوری

۲۹ آذر ۱۳۹۳ بدون دیدگاه

جرج هربرت مالوری(۱۸ ژوئن ۱۸۸۶ تا ۸ ژوئن ۱۹۲۴) کوهنوردی انگلیسی بود که برای اولین بار در دهه ۱۹۲۰ میلادی از سوی کشور انگلستان برای فتح قله اورست اقدام نمود.
او سه بار به صعود اقدام کرد اما در مرتبه سوم به همراه اندرو ایروین در مکانی نامعلوم در قسمتهای فوقانی تیغهً شرقی کوه اورست ناپدید گردید. مشخص نیست که ناپدید شدن او بعد یا قبل از رسیدن به نوک قله اورست بوده است اما آخرین بار وی و همراهش تنها در فاصله چند صد متری قله مشاهده شده بودند. این کار او اولین تلاش انسان برای فتح قلهً اورست محسوب می‌گردد.
سرنوشت مالوری برای ۷۵ سال نا مشخص بود تا اینکه نهایتا بدن یخ زده اش در سال ۱۹۹۹ کشف گردید با این حال تا کنون مشخص نشده است که آیا او موفق به فتح قله اورست شده بود یا خیر.

جرج مالوری

جرج مالوری

جمله مشهوری درباره مالوری وجود دارد:
یک بار از او پرسیده بودند : “چرا شما می خواهید اورست را فتح کنید؟”
که او پاسخ داده بود : “برای اینکه آنجا است”!
این چهار کلمه مشهورترین کلمات بین کوهنوردان هستند. البته اخیرا درباره اینکه آیا این کلمات گفتهً خود مالوری بوده یا اینکه زادهً خیال پردازی یکی از روزنامه نگاران آن زمان بوده شک و شبهه بوجود آمده است.
برادر مالوری نیز مانند خود او در حادثهً کوهنوردی در کوه‌های آلپ فرانسه در گذشت.

منبع: وبلاگ پسران کوهستان

Categories: مطالب فرهنگی Tags:

تغذیه مناسب برای یک برنامه کوهنوردی یک روزه سنگین

۲۸ آذر ۱۳۹۳ بدون دیدگاه

هر کوهنوردی که بصورت مستمر و جدی فعالیت می کند می داند که یک کوهنوردی سنگین یکروزه چه فشار شدیدی را بر بدن وارد می کند. برای حفظ انعطاف پذیری, توان و استقامت عضلانی شما به یک برنامه غذائی و همجنین جذب آب مناسب در قبل , حین و پس از صعودتان نیازمندید.
استفاده از نوشیدنی و مواد غذائی مناسب و هدفمند می تواند باعث حرکت سریعتر و کنترل بهتر عضلات و همچنین تمرکز ذهنی بیشتر شما در حین اجرای برنامه شود.

bigscan0035s12

ادامه ی نوشته

Categories: مطالب آموزشی Tags:

برنامه ریزی برای کوهنوردی

۲۷ آذر ۱۳۹۳ بدون دیدگاه

- هدف و انگیزه شما از کوهنوردی چیست ؟
- آیا می خواهید یک کوهنورد حرفه ای بشوید یا دوست دارید تنها در حد یک تفریح به آن بپردازید ؟

FILE701

این مسئله ای است که برنامه ریزی بلند مدت شما را برای کوهنوردی رقم می زند . اگر می خواهید به صورت حرفه ای کار کنید یا قصد صعود به قله خاصی را در آینده دارید باید با یک برنامه دقیق و مناسب پیش بروید .
بهترین کار در این رابطه کمک گرفتن از یک مربی خوب و با تجربه است . ممکن است در یک صعود سخت همراه با یک تیم کوهنوردی , برنامه تمرینی گروهی , از طرف سرپرست تیم اعلام شده باشد . اما در برخی موارد لازم است خود شما با یک برنامه خاص به آمادگی لازم جهت صعود دست یابید . ورزش های روزانه مانند دو و دوچرخه سواری کمک زیادی به شما می کند و بدن شما را آماده نگه خواهد داشت . بالا بردن اطلاعات کوهنوردی , از طریق مطالعه کتاب , جزوه و استفاده از اینترنت در افزایش لذت شما از کوه و کوهنوردی تاثیر زیادی می گذارد . شرکت در کلاس های آموزشی مانند کار آموزی کوهپیمایی , سنگ نوردی , یخ و برف و غیره را حتما در برنامه بلند مدت خود قرار دهید . گذراندن دوره کار آموزی کوهپیمایی حتی برای افرادی که در سطح حرفه ای کار نمی کنند نیز ضروری خواهد بود .
حتی اگر کوهنوردی را در حد گلگشت دنبال می کنید , داشتن برنامه چه کوتاه مدت و چه بلند مدت باعث می شود که نه تنها خودتان بلکه همنوردان تان نیز بهره بیشتری از کوه ببرند .

منبع :  مجله فصلنامه کوه ، برگرفته از وبلاگ نشاط کوهستان

Categories: مطالب آموزشی Tags:

آموزش ساخت خود حمایت تنظیم شونده

۲۶ آذر ۱۳۹۳ بدون دیدگاه

طریقه زدن به خوبی توسط شکل مشخص می باشد. فقط چند نکته:
۱- حداقل از طنابچه ۶ میل استفاده شود.
۲- هرچقدر طنابچه ضخیمتر باشد به تعداد دورهای بیشتری جهت ایجاد پروزیک نیاز می باشد.
۳ – مناسب ترین سایز طنابچه ۶ میل می باشد و چون طنابچه های زیر سایز ۷ میل استاتیک هستند باید سعی شود همیشه خود حمایت با کارگاه در حالت فیکس و کمترین مقدار باشد .
۴ – توصیه ما در حالت کلی استفاده از طنابچه ۹ میل و استفاده به صورت دم گاوی یا لنیارد می باشد.

jpg

منبع: باشگاه کوهنوردی سامان همدان

Categories: مطالب آموزشی Tags:

برگزاری کلاس رسمی پزشکی مقدماتی کوهستان

۲۶ آذر ۱۳۹۳ بدون دیدگاه

کلاس رسمی پزشکی مقدماتی کوهستان با مدرک فدراسیون کوهنوردی به مدرسی دکتر شاهبازی و دکتر حمیدی روزهای دوشنبه و سه شنبه هفته آینده مورخ ۱ و ۲ دی ماه  در سالن المپیک ( اول منظریه ، جنب ورزشگاه عضدی ) برگزار میشود.

هزینه دوره ۵۵ هزار تومان میباشد.

جهت ثبت نام یا کسب اطلاعات بیشتر لطفا با مسئول آموزش گروه آقای سعید ملکی تماس حاصل فرمایید.

Categories: اطلاعیه ها Tags: